Le moyen le plus rapide pour donner une définition de la PNL à un ami
Par Grégory Grand | 14 commentairesHier, j’ai animé une conférence sur la PNL et le Qi Gong à Aix-en-Provence.
J’ai pris beaucoup de plaisir à échanger avec le public et à partager ces moments avec mon ami Jean-Michel Pratesi, professeur de Qi Gong.
La définition de la PNL, je pourrais vous en parler pendant deux heures. Mais puisque le thème d’hier soir était surtout la complémentarité des approches de développement personnel avec le Qi Gong, je ne pouvais pas m’étendre sur cette définition.
J’aime aussi pouvoir faire passer des messages simples et rapides. Simplement, une fois que l’on a dit que PNL voulait dire Programmation Neuro Linguistique, on est pas vraiment avancé….
Comment s’y prendre alors pour donner le plus rapidement possible aux auditeurs une définition précise de ce qu’est la PNL ?
Le meilleur moyen d’expliquer rapidement la définition de la PNL
Lorsqu’on vous pose la question, répondez par une autre question :
« Y a-t-il des choses que vous aimeriez améliorer voire même changer dans votre vie ? »
Car peu importe la situation de la personne (SDF ou millionnaire), il y a toujours des choses qu’on cherche à faire évoluer.
De là, vous pouvez faire le schéma suivant : regardez-le, je vous l’explique ensuite.
Une définition efficace de la PNL
A gauche, votre Situation Présente (SP), là où vous êtes aujourd’hui.
A droite : votre Situation Désirée (SD), là « où vous souhaiteriez être » comme dirait Jack Canfield.
La PNL, ce sont les flèches : les outils du changement qui vont vous permettre de faire le chemin et de passer de votre Situation Présente à votre Situation Désirée.
Efficace comme définition non ?
Quelques explications supplémentaires sur cette définition de la PNL
Pour aller là où vous aimeriez être dans votre vie, vous allez faire face à des obstacles, des embûches (flèche rouge du schéma).
Ces obstacles peuvent être un manque de financement, un manque de savoir-faire, un manque de résultats, etc.
Ils n’ont rien contre vous personnellement, rassurez-vous. Ce sont juste des étapes sur votre chemin pour vous permettre de grandir encore plus.
Le problème est que la plupart de gens se concentrent exclusivement sur ces obstacles et abandonnent ainsi leurs rêves. La vie passe…
La PNL va nous inviter, en face de ces obstacles qui vous séparent de votre SD, à vous focaliser sur les Ressources que vous allez mobiliser pour faire face à ces obstacles (flèche verte).
Bien sûr que vous allez regarder objectivement ces obstacles, en vous demandant : « qu’est-ce qui m’empêche de parvenir à ce que je veux vraiment ? ». Mais vous n’allez pas en restez là !
Une fois que vous aurez la réponse, vous vous demanderez alors : « de quoi ai-je donc besoin pour avancer en tenant compte de ces obstacles ? ».
Et vous pourrez piocher dans les outils PNL que vous aurez appris en formation.
Ces outils permettent d’évoluer sur :
- ce que vous souhaitez réellement dans la vie (vos envies, vos objectifs),
- vos états ressources (confiance, calme) et votre émotionnel,
- votre communication (verbale, non verbale)
- et plus largement sur Qui vous êtes vraiment : vos valeurs et ce qui est important pour vous, vos croyances (dynamisantes ou limitantes),…
Si vous souhaitez vivre « en live » la PNL, expérimenter durant 3 jours à mes côtés des exercices concrets pour amener le changement dans votre vie, vous pouvez encore vous inscrire au stage des Bases PNL
- Vous trouverez toutes les informations en cliquant sur ce lien.
Voici d’ailleurs ici ce qu’en en pensé un célèbre blogueur venu participer à un de mes stages : cliquez ici pour lire son avis
Si vous souhaitez assister à une formation PNL dans d’autres villes, en plus de Montpellier et de Strasbourg dont je m’occupe, mes collaborateurs couvrent aujourd’hui :
- Aix-en-Provence et Marseille,
- Manosque
- Nîmes
- Toulon
- Perpignan
- Grenoble
- Chambéry
- Bourgoin-Jailleu
Je vous invite à m’envoyer un email, je vous apporterai tous les renseignements dont vous avez besoin !
Y a-t-il une autre ville dans laquelle vous souhaiteriez vous formez ?
Que pensez-vous de cette définition de la PNL ?
Pendant des années, j’ai cru que la PNL était une technique de manipulation mentale dangereuse. Donc, je l’ai évitée un maximum.
Et au fur et à mesure de mes formations diverses et variées, je me suis rendue compte que c’était comme faire des vers sans en avoir l’air : toutes les techniques de développement personnelles utilisent de près ou de loin les principes de la PNL!
Alors, j’ai lu des trucs sur la PNL pour remettre de l’ordre dans tout ça. Finalement, la PNL lie nos comportements à leur explication neurologique. Une fois qu’on a compris qu’on est des hommes préhistoriques, on peut apprendre à agir plutôt qu’à réagir en utilisant les connexions les plus courtes.
Nous savons tous que le plus court chemin entre le point A (SP) et le point B (SD) mais nous n’arrêtons pas de faire des détours. Pourquoi? La PNL nous donne une explication logique ET nous montre comment utiliser nos émotions pour utiliser notre comportement primaire en notre faveur.
J’aime la PNL… surtout expliquée aussi simplement que tu le fais!
Belle journée à tout le monde!
Coucou Marie-Noel,
Merci pour ce très bon complément (dont tu as le secret !).
Je pense que quiconque aime le développement personnel adhère puissamment à la PNL lorsqu’il la découvre.
Comme tu dis, énormément de principes, de concepts et d’exercices de bien des méthodes s’inspirent de la PNL.
Bien sûr, la PNL elle-même rejoint bon nombre de méthodes qui étaient là avant elle, mais elle a mérite d’avoir mis à jour énormément de choses sur les relations humaines, la communication et la façon dont marche notre cerveau.
Cela nous permet de mieux nous en servir, surtout pour atteindre le Succès qu’on mérite !
Belle journée à toi également !
Greg
Une autre ville ? Paris par exemple … il parait qu’il y a un peu de monde dans le coin, enfin je me trompe peut-être 😉
PS : Si tu veux faire ça dans le quartier de La Défense ça me va bien comme ça je pourrais venir à pied et on pourra manger ensemble le soir 😀
Haha, salut Xavier,
Oui tu as raison, Paris intéressera un bon nombre de personne je pense, j’ai cru comprendre que cette ville avait quelques habitants…
Evidemment c’est LE meilleur lieu pour faire des séminaires… bon, il va donc falloir sérieusement que je me mette à organiser des choses à la Capitale !
PS : avec grand plaisir pour faire ça à la Défense : tu me trouves l’endroit ? 😀
Et avec un plaisir encore plus grand pour manger ensemble !
La Défense pour les locations de salle ce n’est vraiment pas ce qui manque, par exemple : http://www.ib-es.fr/location-de-salles-la-defense.htm
Je suis déjà allé plusieurs fois chez eux pour suivre des formations et je n’ai jamais rien trouvé à leur reprocher
Bon après je n’ai jamais eu à me poser ce genre de question donc je ne sais pas si c’est cher (ou pas).
Peut être une piste à suivre pour qu’un jour peut être Mr Grand nous fasse l’honneur de sa présence 😉
Bon weekend !
Génial !
Les tarifs me semblent tout à fait abordables, les mêmes qu’en Province parfois. En plus pour la Défense, c’est top !
Après il faudra que je vois « l’environnement » : c’est toujours plus sympa d’avoir un petit parc en nature à côté, pour les exercices à faire. M’enfin, je me doute qu’à Paris de toute façon, ça ne sera pas la même !
En tout cas ça me motive bien de commencer à intervenir comme les vrais, à la Capitale ! 😉
Beau w-end à toi également !
Full patate !
A la défense, ce serait nickel pour moi 😉
Bien qu’étant un quartier d’affaire, il y a toujours des petits coins de verdure
Le top serait d’avoir une salle proche du parc andré malraux (voir sur cette carte)
Coucou Julien,
Ok bien noté ! Je vois que finalement la Défense est susceptible d’intéresser plusieurs personnes !
Je retiens le coup du parc Malraux, merci pour l’info !
Bonsoir Grégory,
Très bon article, tu viens de m’ouvrir la piste qui m’étais toujours inconnue.
Tout comme Marie-Noel, je pensais que la PNL avait un effet très néfaste sur notre cerveau. D’ailleurs sur Youtube, plusieurs vidéos montrent les effets négatifs de cette pratique, qui m’a laissé plonger dans la non connaissance.
Merci pour ce partage, à bientôt !
Bonjour Marie,
Oui, malheureusement on trouve de tout et n’importe quoi sur la toile et sur les vidéos.
J’invite tout le monde à se méfier : il existe même des vidéos de séminaires de PNL qui me font même … honte… Enfin, c’est comme ça.
La PNL est bien sûr un merveilleux outil pour notre épanouissement et notre développement personnel. Je suis heureux si j’ai pu t’en faire apercevoir les rudiments.
Elle a aidé tellement de personnes à changer de vie et à changer dans leur vie, qu’il est trop dommage de croire à tout ce que ses détracteurs peuvent en dire.
Le mieux est d’essayer et de venir faire les Bases : en 3 jours tu auras suffisamment d’outils pour te forger ta propre opinion et surtout, devenir accro à la PNL
Belle journée à toi !
Bien amicalement,
Grégory
J’ai toujours vu la PNL comme un ensemble d’outils permettant d’améliorer notre façon de faire passer un message à autrui.
Aider une personne à passer de SP à SD peut très bien se faire sans PNL, juste avec un accompagnement bâtit sur l’intention (la volonté profonde d’aider l’autre) et sur la recherche de résultats.
La PNL n’est là que pour améliorer la phase de communication, permettre de faire passer un message plus clair à la personne qui cherche le changement.
Me trompe-je ? :p
Salut Jean-Emmanuel,
Merci pour ton commentaire !
Alors pour une fois, je ne vais pas être d’accord avec toi 😉
Pour moi tu te trompes oui, dans le sens où tu réduis (comme malheureusement la plupart des gens) la PNL à de la simple communication, ou à « faire passer un message plus clair ».
Bien sûr que l’aspect communicationnel est UN des points phares de la PNL, celui pour lequel elle est souvent connue. Mais ça n’est qu’UN des leviers sur lesquels elle agit , ça n’est qu’une thématique à laquelle s’intéresse la PNL, il y en a tellement d’autres ! 😉
Ensuite, l’intention pour aider quelqu’un à aller vers sa SD est absolument indispensable, tu as raison de le souligner. Mais… après ? Comment fais-tu concrètement ? Comment aides-tu une personne à savoir ce qu’elle veut ? A mobiliser dans ses ressources ? A avancer ?
La PNL propose alors justement des outils, des protocoles (tu connais bien ça avec l’hypnose !) pour cela. Un coaching PNL est un processus assez complet en ce sens.
C’est en cela qu’à mon sens, on ne peut pas dire qu’elle « n’est là que pour améliorer la phase de communication ».
J aime beaucoup la simplicité avec laquelle tu définis la PNL. C est super de constater que certaines croyances cèdent et laissent place à l envie d en découvrir plus !
Merci Pascale pour ton commentaire sympa !