Et vous, quel rôle voulez-vous jouer dans votre vie ?

  • J’ai le grand plaisir d’accueillir aujourd’hui Quentin Cottereau, Virtuose du mentalisme, qui anime un Blog intitulé Les outils du mentaliste

    Quentin va vous « secouer » quelque peu et venir titiller vos croyances, en insistant sur une notion fondamentale de la PNL : devenir acteur de sa vie.

     

    Imaginez que le monde n’est rien d’autre qu’un théâtre géant … 

    Que chaque personne n’est autre qu’un comédien. Que vous êtes un acteur.

    Un acteur tellement pris dans son rôle qu’il se le soit entièrement approprié.

    acteur de sa vie

    Est-ce que tout cela est bien réel ?

    Le monde entier est un théâtre géant

    Un acteur qui joue tellement bien, qu’il a oublié que tout n’était qu’un jeu.

    Qu’il est devenu uniquement ce personnage !

    Son costume est devenu tellement naturel pour lui, qu’il est devenu comme une seconde peau.

    Alors que s’il en a envie, s’il en prend conscience, il est capable de l’enlever, le déchirer. Pour en choisir un autre. Celui qui lui plait.

    Vous êtes un comédien. Un incroyable comédien !

    Tellement doué que vous avez oublié que vous êtes un être différent de celui que vous jouez.

    Mais, vous êtes en train de vous laisser guider par tout ce qui vous entoure. Vous suivez le scénario organisé par un metteur en scène. Vous récitez un discours, vous avez appris par cœur tout ce que vous dites.

    Vous êtes tellement dans votre rôle, que vous avez oublié tout le reste…

    Vous avez oublié que vous êtes sur une scène. Vous avez oublié le public, caché par les projecteurs. Vous avez oublié le scénariste qui a tout écrit de A à Z. Vous avez oublié les techniciens qui se chargent des sons, et des changements, pour que tout se passe bien. Alors qu’ils sont à deux pas de vous… Juste derrière le rideau rouge.

    Et vous continuez à jouer.

    Vous jouez en pensant que tout est réel. Que tout est sérieux.

    Vous jouez, même si votre personnage ne vous plait pas.

    Même si ce n’est qu’un second rôle. Même si vous avez horreur de ce rôle, vous le faites quand même. En espérant qu’un jour, à force de bien le l’exécuter, le scénariste changera son histoire pour que vous deveniez la personne au centre des projecteurs.

    Celui vers qui sont dirigés tous les applaudissements. Celui que tout le monde aimerait être. Vous espérez ça.

    Parfois, sans même en avoir toujours conscience.

    Acteur de sa vie

    Comment attirer le projecteur vers vous ?

    Mais, la vérité, c’est que vous ne deviendrez jamais cette personne comme ça, juste en attendant.

    Si vous continuez à jouer une personne de second rôle, même si vous la jouez de manière excellente.

    Aucun metteur en scène ne viendra vous voir pour vous donner LA première place. Non, il vous laissera là.

    Sauf si vous faites quelque chose de vraiment formidable. Sauf si vous prenez des initiatives, que du personnage de second rôle, vous passiez de vous-même au premier rôle.

    Même si vous chamboulez tout le scénario, même si vous devez faire des choses qui ne collent pas avec votre personnage. C’est uniquement de cette manière que le scénariste prendra conscience de qui vous êtes. De qui vous devez jouer.

    En étonnant le public, en le surprenant, vous allez changer le cours de la pièce. Vous allez le changer pour le rendre encore meilleur.

    Pour que VOUS soyez sous les applaudissements. Et, seulement une fois que vous aurez réussi à donner ce que vous attendez, le metteur en scène modifiera tout progressivement. Il changera petit à petit le rôle des autres personnes. Que ça leur plaise ou non. Sinon, ils devront faire comme vous, et trouver un moyen de conserver leur rôle.

    Vous êtes un virtuose de la comédie

    Même si vous pensez le contraire, les faits sont là.

    Depuis votre naissance, on vous a collé une étiquette. Suivant les endroits, on vous a marqué « Tu es comme ça. » ou encore « Tu es comme ton père ».

    Et vous, vous réagissez comme les autres s’y attendent. Vous restez conforme à cette étiquette. Elle est devenue votre nature, vous vous l’êtes approprié.

    Trop souvent, on pense que l’on est devenu comme ça parce que nous le voulions. Mais non, votre nature est en grande partie celle que les autres voulaient de vous.

    Sauf si vous avez appris à renverser la vapeur. À prendre ce que vous voulez, de qui vous voulez.

    Dans tous les cas, vous êtes et serez toujours influencé par les autres.

    Mais, vous pouvez choisir, décider dès maintenant que vous pouvez être qui vous voulez. Que, dans toutes vos expériences, vous pouvez choisir celles qui ont un impact positif, et vous libérez des autres.

    Maintenant, si vous voulez obtenir ce premier rôle, vous devez y aller pas à pas. Les petits détails font les grosses différences.

    Que diriez-vous d’apprendre à vous servir de vos talents, pour obtenir ce que vous voulez ? Commencez par définir comment vous voulez êtes, qui vous voulez devenir ? Qu’est-ce qui va changer en vous ? Pour commencer, définissez une chose simple. Une fois fait, passez par 7 étapes :

    1. Demandez-vous qu’est-ce qu’elle signifie exactement?
    2. Comment se comporte une personne qui vit ainsi ?
    3. Visualisez-là globalement.
    4. Et, prenez un détail que vous allez changer.
    5. Visualiser le juste avant de vous endormir.
    6. Le lendemain, souvenez-vous de ce détail, et intégrez-le dans votre manière d’être.
    7. Une fois au soir, recommencez cette opération, choisissez un nouveau détail, posez-vous la question, et endormez-vous en visualisant .

    Dans mon cas, je voulais devenir un véritable leader. Quelqu’un que l’on écoute, et qui sait se faire respecter. Qu’est-ce que ça signifie exactement, être un leader ?

    • Respecter les autres, se faire respecter et se respecter soi-même
    • Lorsque je prends la parole, que les autres m’écoutent
    • Être celui que l’on invite, partout où l’on va.
    • Être celui toujours prêt à sortir de son quotidien,
    • Être celui qui obtient les filles qu’il veut,

    C’était mes cinq principes de bases. Ce que je trouvais être les cinq piliers d’un leader.

    De là, je me suis posé ces questions :

    comment se comporte une personne qui vit de cette manière ?

    J’ai visualisé ce que je pensais être sa manière d’être. Ensuite, j’ai choisi le 1er détail que je voulais changer.

    Ce détail concernait ma posture. Se tenir droit, la poitrine légèrement en avant. Et le lendemain, j’y ai vraiment prêté attention, j’ai commencé à me tenir droit.

    Après ça, de temps en temps il fallait que j’y reprenne conscience, puis de moins en moins. Jusqu’à ce que cela devienne totalement naturel.

    Au fur et à mesure, j’ai travaillé sur d’autres détails. Progressivement.

    J’ai aussi utilisé d’autres techniques d’Auto-Hypnose, qui demande un peu plus de travail. Et, maintenant, je peux vous le dire : Je suis devenu un leader.

    Pas après pas, j’ai obtenu les caractéristiques que je voulais. J’en suis fier, oui. Vous pouvez faire pareil.

    Ça vous demandera une bonne dose d’imprévisibilité, et une pincée de culot. Mais, le résultat en vaut la chandelle. Vous êtes un virtuose de la comédie.

    Devenez un virtuose de la Vie

    L’Auto-Hypnose est une de ces techniques, qui permet de changer de costume, et choisir celui qui vous convient le mieux.

    C’est un excellent complément aux exercices de PNL. Vous pouvez en découvrir plus sur mon blog, j’ai notamment écris une formation sur une cinquantaine de jours.

    Merci Greg, pour m’avoir permis de vous faire partager ma vision de cette pièce de théâtre titanesque qu’est le monde entier.

    À votre Réussite !

    Votre ami,Quentin Cottereau

    7 commentaires

    1. Il est partout ce Quentin Non di diou !

      Félicitation pour ce très bel article encore une fois…

      J’suis fan <3

    2. Bonjour Quentin, bonjour Greg,

      Comédien je suis et le revendique.

      Mais, à une condition : être le scénariste ET le metteur en scène.
      Jouer le rôle que je me suis assigné en interaction avec mon public.
      Influence : contre influence.

      Quant au fait de jouer un rôle qui ne plait pas, nous sommes là, et cet article et ici en bonne place, pour aider – ceux qui sont enfermés dans un rôle issus des maltraitances mentales de l’enfance – à en sortir.

      Sortir d’un rôle implique quasi automatiquement d’entrer dans un autre.

      À ce propos, la méthode en sept étapes me paraît tout à fait appropriée.

      Bel article !

      Bonne journée

      Jean Paul

      • Bonjour Jean-Paul,

        Et bien, comédien, scénariste et metteur en scène, tu ne dois pas t’ennuyer 😉

        En tout cas, merci pour ton message pertinent.

        A très bientôt,
        Quentin

    3. Salut Quentin,

      Je citerai la phrase de mon associé Fayez :
       » La vie est un jeu, il faut savoir perdre avant de comprendre comment gagner » :)

      A bientôt,

      Al

    4. je veux devenir actrice rêve et pour ça je suis prête a tout pour en devenir

    Répondre à Quentin Cottereau Annuler la réponse.

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